מ'מחר כך לעכשיו'

הקורס המקצועי לטיפול בדחיינות

 

איך לעזור למטופלים לעבור מתקיעות לעשייה

בעזרת מודל שלושת המנגנונים וכלים טכנולוגיים תומכים

(פותח על ידי צוות מומחיות בבריאות הנפש, שיקום נוירולוגי והפרעת קשב| מחזור דצמבר 2025)

מכירה את הפער הזה? 

הפגישה הסתיימה, המטרות ברורות, הלו"ז בנוי, והמטופל יוצא עם תוכנית פעולה. 

אבל שבוע אחרי, הוא חוזר לאותה נקודה בדיוק: "בסוף לא הצלחתי להתחיל…"

זה רגע מתסכל לשני הצדדים

לא בגלל חוסר מקצועיות, אלא בגלל שברגע האמת, כשהמטופל לבד בבית, משהו פשוט לא מספיק  כדי לייצר הנעה לפעולה.

החדשות הטובות: הבעיה היא לא במטופל או בטיפול, אלא בהתאמה של הכלי למנגנון הדחיינות הספציפי.

וזה מה שיחכה לך בקורס

למה הטיפול בדחיינות נתקע? (ומה חסר בארגז הכלים)  

לאחר עשור של עבודה קלינית ופיתוח פרוטוקולים, הבנו שדחיינות אינה עשויה מקשה אחת.

שימוש בכלי הלא נכון למנגנון הלא נכון , רק מגביר את התקיעות. 

בקורס נלמד לעבוד עם מודל שלושת המנגנונים,

במקום לעבוד על קשיי דחיינות בניסוי וטעיה 

נלמד לאבחן איזה מנגנון מפעיל את המטופל  ולהתאים לו התערבות מדויקת:

שלושת המנגנונים – פרוטוקול דחיינות
המנגנון הקוגניטיבי
"אני לא יודע איך"
עומס, קושי בפירוק משימות, הצפה ניהולית (Executive Dysfunction).
פרוטוקול פירוק משימות וקבלת החלטות, יחד עם בניית "מוח חיצוני" (בוט מארגן).
המנגנון הרגשי
"לא בא לי להרגיש את הרגש שמעלה המשימה"
פרפקציוניזם, חרדת ביצוע, המנעות מתוך פחד או אשמה.
עבודה על ויסות רגשי, והפחתת התנגדות + כלי תמיכה רכים ומכילים.
המנגנון הנוירולוגי
א. מנגנון האקטיבציה
"אין לי דלק"
הבעיה:
קושי בהתנעה נוירולוגית (ADHD), קשיים במערכת התגמול.
הפתרון:
יצירת עוגנים חיצוניים, חיבור למשמעות וקצב + בוט שמייצר הנעה לפעולה.
ב. מנגנון היזימה
קושי להתחיל וגם לנוע בין שלבי המשימה
הבעיה:
קשיים נוירולוגיים מורכבים.
הפתרון:
יצירת רמזים חיצוניים, עבודה סביבתית.
החלק החסר: הגשר בין הקליניקה לבית

הקושי הגדול ביותר בטיפול בדחיינות הוא היישום ב"זמן אמת"

בקליניקה המטופל מבין מה לעשות, אבל בבית, ברגע האמת, הוא נתקע.

כאן נכנס החידוש של הקורס: שימוש ב-AI ככלי עזר מותאם אישית

 אנחנו נלמד אותך לבנות עבור המטופל "עוזר אישי" חכם ופשוט,

שנמצא איתו ברגעים הקריטיים בבית.

הבוט עוזר לו לפרק את המשימה או להתחיל אותה, בדיוק לפי השיטה שעבדתם עליה בפגישה.

ומה לגבי הטכנולוגיה?

את ממש לא צריכה להיות מתכנתת

העבודה מתבצעת עם תבניות מוכנות בשיטת "העתק-הדבק",

שמותאמות בדיוק לצרכים של מטפלים.

בעוד 30 יום – פרוטוקול דחיינות

בתוך 30 ימים יהיו לך:

  • שיטה סדורה שמניעה מטופלים להתחיל משימות גם כשכלים קלאסיים לא עובדים.
  • יכולת לזהות את המנגנון שגורם לדחיינות – חרדה? פרפקציוניזם? עומס קוגניטיבי? קשיי יזימה? קשיי ארגון?
  • כלים רגשיים + קוגניטיביים + AI שמלווים את המטופל ויוצרים תנועה מיידית.
  • ביטחון מקצועי שמגיע כשיש מתודולוגיה ברורה, פרוטוקול שלב־אחרי־שלב, וקבוצה תומכת של מטפלות סביבך.
תכנית הלימודים – פרוטוקול דחיינות

תכנית הלימודים

בנינו תוכנית פרקטית ומבוססת עשייה, שנותנת מענה מיידי לקליניקה:

מפגש פתיחה (Live בזום) | 12.12.25 בשעה 9:00
המיפוי והאבחון: מודל ה"למה" לאבחון דחיינות, יצירת שפה משותפת עם המטופל וזיהוי חסמים בזמן אמת.
המפגש יוקלט | משך המפגש: שעה ורבע
4 מודולות מוקלטות (צפייה בזמנך החופשי)
  • מודול 1-3: צלילה לעומק של כל אחד ממנגנוני הדחיינות (קוגניטיבי, רגשי, אקטיבציה) ורכישת כלים ספציפיים לכל אחד מהם.
  • מודול 4: הדרכה מעשית: איך נעזרים ב-AI לפירוק משימות, איך יוצרים תגמולים ואיך בונים בוט AI למטופלים.
מפגש סיום ואינטגרציה (Live בזום) | 11.1.26 בשעה 18:00
ניתוח תיאורי מקרה (Case Studies) מהקליניקות של המשתתפות, פתרון דילמות ודיוק הכלים.
המפגש יוקלט | משך המפגש: שעה ורבע
בונוסים למצטרפות:
  • ערכת AI Starter: עשרים תבניות (Prompts) מוכנות לדילמות טיפוליות.
  • בוט מלווה מוכן: כלי לעבודה מיידית עם מטופלים.
  • מדריך כתוב: העמקה בתפקודים ניהוליים על רקע הפרעת קשב.
  • סרטון על דחיינות מהמקום הכי טוב בעולם.
נעים מאוד – מרכז שלמים

אם עוד לא הכרנו

אנחנו אורנה, גת, סימונה ונוהר, מייסדות מרכז שלמים – מרכז טיפולי ובית מקצועי לסדנאות והרצאות. כולנו מרפאות בעיסוק, בעלות ניסיון של יותר מעשור בעבודה עם אנשים שמתמודדים עם הפרעת קשב, קשיים רגשיים ונפשיים, לקויות נוירולוגיות, קשיי תפקוד ודחיינות.

לאורך השנים העברנו עשרות קורסים, סדנאות והרצאות למטפלות וצוותים מקצועיים בכל רחבי הארץ. פיתחנו את ערכת הקלפים EFI לטיפול בתפקודים ניהוליים שנמצאת היום במאות קליניקות ויצרנו פרוטוקולים טיפוליים יישומיים לעבודה עם סטרס, טראומה ודחיינות.

כחלק מהחדשנות הטיפולית שלנו, שילבנו גם בינה מלאכותית כדי לתת למטופלים ומטפלים כלים מתקדמים בטיפול.

החזון שלנו פשוט וברור: לקחת ידע קליני מורכב ולהפוך אותו לשיטה ברורה, מעשית ומדויקת שמעצימה כל מטפלת לעשות שינוי אמיתי בקליניקה שלה.

מה מטפלים שהיו בקורסים שלנו אומרים? 

מחיר מיוחד – פרוטוקול דחיינות

ההשקעה שלך בארגז הכלים המקצועי

חשוב לנו שהידע הזה יהיה נגיש לכל מטפלת, ולכן תמחרנו את הקורס במחיר נגיש במיוחד.

720 ₪ בלבד (כולל הכל) (ניתן גם בשלושה תשלומים)

ההשקעה של שני מפגשים בקליניקה.

ובתמורה את מקבלת שיטה סדורה, פרוטוקול עבודה וכלים שישרתו אותך ואת המטופלים שלך לשנים קדימה.

מה כלול במחיר?

  • 2 מפגשי לייב בזום
  • ספריית סרטונים והדרכות
  • מודולים על שילוב AI בטיפול
  • הדרכות לבניית בוטים טיפוליים
  • בוט AI מלווה מוכן
  • קבוצת ליווי בוואטסאפ
  • כל החומרים הכתובים והבונוסים
  • המפגשים יוקלטו וכל החומר ישאר שלך
ימים
שעות
דקות
שניות

הצטרפתי ל25 המטפלות שכבר איתנו

הצטרפי ל-30 המטפלים שכבר איתנו- בקרוב סוגרות את הקבוצה

שאלות ותשובות – פרוטוקול דחיינות

שאלות ותשובות

כל מה שרצית לדעת על הקורס

מה קורה אם אני לא יכולה להגיע ללייב? +

כל המפגשים מוקלטים ועולים לאזור אישי מסודר, כך שתוכלי לצפות בהם בזמן ובקצב שלך.

האם אסתדר אם אני לא טכנולוגית? +

חד משמעית כן.

64% מהבוגרות שלנו הגדירו את עצמן כ"טכנופוביות" והצליחו לבנות כלים נהדרים בקלות.

אנחנו גם נמצאות איתך כל החודש בקבוצת הווטסאפ כדי לתת מענה על כל קושי טכנולוגי.

אין לי זמן לעוד קורס. +

בדיוק בגלל זה זהו קורס היברידי וממוקד.

הקורס בנוי בצורה שמכבדת את הזמן שלך:

  • הצפייה בזמן שלך (כל מודול 10-15 דקות בלבד)
  • הכלים נועדו לחסוך לך זמן ומאמץ בטיפולים התקועים
  • לא צריך להגיע לשום מקום – הכל מהבית
  • 2 מפגשי זום בלבד – השאר בקצב שלך
חישבי על זה ככה: כל טיפול "תקוע" גוזל ממך אנרגיה רגשית עצומה. הקורס הזה יחסוך לך שעות של תסכול.
למי הקורס מתאים? +

למרפאות בעיסוק, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מאמנים ומטפלים רגשיים שעובדים עם נוער ומבוגרים המתמודדים עם דחיינות.

הכלים מתאימים גם לך כמטפלת – להתמודדות עם הבירוקרטיה והמשימות של ניהול הקליניקה.

האם השימוש ב-AI לא פוגע בקשר האישי? +

להפך.

הבוט הוא כלי עזר שמחזק את הנוכחות שלך ומסייע למטופל ליישם את מה שלמד בחדר, גם כשאת לא שם פיזית.

הוא לא מחליף את הטיפול, אלא תומך בו.

עדיין מתלבטת? +

אנחנו כאן לכל שאלה בוואטסאפ.

מחכות לראות אותך איתנו,

צוות מרכז "שלמים"