במציאות מאתגרת כמו זו שאנו חיים בה כיום, כאשר תחושת העומס והלחץ נוכחים בחיינו, במיוחד לאור השנים האחרונות,  הבנו שחשוב לתת מענה ישיר להשפעה של הסטרס המתמשך על יכולת החשיבה והתפקוד היומיומי שלנו.

החיבור שלנו בין מחקר תיאורטי לבין ניסיון מקצועי ואישי הוביל אותנו לפיתוח הפרוטוקול הזה.

זה לא סתם עוד פרוטוקול – זה שילוב של תובנות חיים, הבנה מעמיקה של הנפש וכלים פרקטים שעוזרים באמת.

אנחנו מאמינות בכוחו של מערך הזה לשפר את התפקוד והרווחה של המטופלים שלנו!

מזמינות אתכם להצטרף אלינו,

לקחת את הכלים שיצרנו,

להתאימן למטופלים שלכם,

ולראות את השינוי קורה לנגד עיניכם.

מה כולל מערך הטיפול הקבוצתי?

הפרוטוקול כולל שישה מפגשים, כל מפגש כשעה. כולל חלקים פסיכוחינוכיים, חלקים חוויתיים להדגמה ויצירת חיבור קבוצתי, וכלי עבודה ליישום ורכישת אסטרטגיות.

פירוט המפגשים:

1. השפעת סטרס על המוח ועל תפקודים ניהוליים: לאן נעלם המוח שלי? ומה עושים עם זה.
2. גמישות מחשבתית- למה אני יותר נוקשה עכשיו, תרגול חוויתי ואסטרטגיות התמודדות.
3. זיכרון עבודה – למה דברים פורחים לי מראש, תרגול חוויתי ואסטרטגיות התמודדות.
4. עוררות, טריגרים ויסות רגשי- איך הם קשורים זה לזה ולחשיבה שלנו ומה עושים עם כל זה?
5. מה עושים כשאין לי יכולת לשינוי חיצוני של המצב? תרגול קבלה רדיקלית.
6. סיכום ובניית תוכנית ההתמודדות שלי לשיפור תפקודי המוח.

לאחר התשלום

• ישלח אליך ישירות למייל קובץ PDF מפורט עם מה לעשות בכל מפגש מתוך ששת המפגשים (סה"כ 35 עמודים) יחד עם קובץ POWER POINT של מצגת מלווה לקבוצה- אותה תוכלו לערוך כרצונכם.
• בסיום כל פירוט מפגש, תקבלו את עזרי המפגש (תמונות/טבלאות/דפי עבודה).
• הפרוטוקול מאפשר גמישות כך שתוכל להתאים גם לטיפול פרטני.

למה המערך יכול להתאים לכם?

1. אין צורך בהכשרה מיוחדת – הכל מוכן לשימוש מיידי.
2. מתאים למגוון רחב של מטופלים מגיל 15 ומעלה.
3. מתאים למגוון מצבים: קשיים נפשיים, קוגניטיביים, נוירולוגיים, ולקהל הרחב.